Oleaginosa
semente de girassol
Sementes crocantes do girassol, descascadas, ricas em vitamina E e selênio. Ótimas tostadas em saladas, granolas e pães.
Pra quem serve
GLP-1SOPDiabetesKetoLow-FODMAPAnti-inflamatórioVeganoVegetarianoSem glútenSem lactose
Orientação geral com base na composição — não é selo clínico nem substitui acompanhamento profissional.
O que faz na cozinha
O papel sensorial do ingrediente — o que ele entrega de sabor e textura, e com o que combina.
Sabor
Doçura1
Umami2
Amargor1
Gordura6
Textura
Cremosidade2
Crocância7
Mastigabilidade2
Combina com
aveiameliogurte naturalpassas
O FoodClone é um aplicativo de culinária e bem-estar. Não é dispositivo médico e não substitui acompanhamento profissional. Em caso de dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico, nutricionista ou psicólogo.