Proteína animal

peito de peru

Carne branca magra da ave do Thanksgiving. Quase pura proteína, com mínimo de gordura. Base de pratos assados festivos e fatiada em sanduíches e saladas para refeições leves.

Pra quem serve

GLP-1SOPDiabetesKetoLow-FODMAPAnti-inflamatórioSem glútenSem lactose

Orientação geral com base na composição — não é selo clínico nem substitui acompanhamento profissional.

O que faz na cozinha

O papel sensorial do ingrediente — o que ele entrega de sabor e textura, e com o que combina.

Sabor

Doçura1
Salgado2
Umami5
Gordura2

Textura

Crocância1
Mastigabilidade5

Combina com

salpimenta do reinofolha louroalhocebolaazeite extra virgem

O FoodClone é um aplicativo de culinária e bem-estar. Não é dispositivo médico e não substitui acompanhamento profissional. Em caso de dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico, nutricionista ou psicólogo.