Hoja verde

brotes de judía

Brote crujiente y jugoso de la judía mungo, de sabor fresco y suave; habitual en la cocina asiática para salteados, sopas y pad thai. Se cocina en segundos para conservar su textura.

Para quién sirve

GLP-1SOPDiabetesKetoLow-FODMAPAntiinflamatorioVeganoVegetarianoSin glutenSin lactosa

Orientación general según la composición — no es un sello clínico ni sustituye la atención profesional.

Qué hace en la cocina

El papel sensorial del ingrediente — qué aporta en sabor y textura, y con qué combina.

Sabor

Dulzor2
Umami1
Amargor1

Textura

Textura crujiente7
Masticabilidad2

Combina con

camarónmacarrao arroz flatsalsa de pescadoamendoimcebolinha verdelimão taiti

Aparece en estos clásicos

Platos donde entra este ingrediente — clona cualquiera para hacer tu versión.

FoodClone es una aplicación de cocina y bienestar. No es un dispositivo médico y no reemplaza la atención profesional. Para preguntas sobre tu salud, consulta a un médico, nutricionista o psicólogo.