Fruta

aceituna negra kalamata

Fruto curado del olivo, oscuro e intenso, pilar de la dieta mediterránea. Rico en grasa monoinsaturada y polifenoles, aunque salado por la salmuera.

Para quién sirve

GLP-1SOPDiabetesKetoLow-FODMAPAntiinflamatorioVeganoVegetarianoSin glutenSin lactosa

Orientación general según la composición — no es un sello clínico ni sustituye la atención profesional.

Qué hace en la cocina

El papel sensorial del ingrediente — qué aporta en sabor y textura, y con qué combina.

Sabor

Salado8
Acidez4
Umami6
Amargor4
Grasa7

Textura

Cremosidad4
Textura crujiente1
Masticabilidad5

Combina con

azeite de olivaqueso fetatomateajopãoatumorégano

FoodClone es una aplicación de cocina y bienestar. No es un dispositivo médico y no reemplaza la atención profesional. Para preguntas sobre tu salud, consulta a un médico, nutricionista o psicólogo.